Weniger Körperfett – Dein Portal
In kurzer Zeit gleichzeitig Muskeln auf und Fett ab bauen…
1. Schritt: Das Ziel und die MotivationWenn Du kein Ziel hast bist Du wie ein Schiff ohne Kapitän: Du weißt nicht, wohin die Reise geht und wann Du ankommst. Du brauchst also ein klares und messbares Ziel. Das Ziel musst
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